À propos

Massothérapeute

Alexis, passionné de sport depuis toujours, est un coureur d’ultra-trails expérimenté et un ancien pratiquant de crossfit, haltérophilie, soccer et hockey. Ses entraînements intenses l’ont conduit à développer une fascination pour l’anatomie du mouvement, l’action des muscles et leur fonctionnement. Cette curiosité l’a poussé à se former en massothérapie, avec une spécialisation en massothérapie sportive. Ses propres blessures lui ont fait prendre conscience des bienfaits de cette méthode, tant pour la récupération que pour la prévention et la préparation physique.

Son expertise l’a amené à travailler lors de grands événements sportifs internationaux, comme l’Omnium Banque Nationale et le championnat du monde de plongeon, aux côtés d’athlètes de haut niveau, dont des joueurs du top 10 ATP, des nageurs olympiques et des coureurs d’ultra-trail. Alexis apprécie particulièrement la collaboration au sein d’équipes multidisciplinaires, ce qui lui permet d’approfondir ses connaissances et de partager sa passion pour le corps humain et le bien-être.

Conseils santé