Conseils et prévention en santé pour tous

Votre ressource pour des conseils et de la prévention en santé. Découvrez des articles conçus pour développer vos connaissances et optimiser votre bien-être. Que vous recherchiez des informations sur la prévention, la réadaptation ou des astuces pour un mode de vie sain, nous vous accompagnons un article à la fois. Explorez nos conseils pour atteindre une santé optimale et une vie active.
Toutes les catégories 71 Blessures et conseils 61 Sports et exercices 12 Bien-être 3
Parcourez notre article sur la bosse de bison chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.
• Sports et exercices

Comment améliorer ou prévenir la fameuse bosse de bison?

Parcourez notre article sur les douleurs pelvienne chez l'homme avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.
• Blessures et conseils

Les douleurs pelviennes chez l’homme : les comprendre et les traiter

Parcourez notre article sur l'épine de Lenoir chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.
• Blessures et conseils

Épine de Lenoir : symptômes, causes et traitements

Parcourez notre article sur le nerf sciatique chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.
• Sports et exercices

Comment traiter le nerf sciatique : enseignement, exercices et mobilisations

Parcourez notre article sur la lombalgie chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.
• Blessures et conseils

Lombalgies douleurs au bas du dos

Parcourez notre article sur la dysfonction sacro-iliaque chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.
• Blessures et conseils

La dysfonction sacro-iliaque : Comment la reconnaitre ?

Parcourez notre article sur la tendinite de De Quervain chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.
• Blessures et conseils

Comment soigner une tendinite de De Quervain ?

Parcourez notre article sur le siège Bumbo chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.
• Bien-être

Le siège Bumbo, un achat incontournable pour bébé ?

Tendinopathie d’Achille: prévention et traitement avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario
• Blessures et conseils

Tendinopathie d’Achille: prévention et traitement

Parcourez notre article sur le kyste de Baker chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.
• Blessures et conseils

Le kyste de Baker

Pourquoi consulter en rééducation périnéale après un accouchement? Avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario
• Blessures et conseils

Pourquoi consulter en rééducation périnéale après un accouchement?

Parcourez notre article sur la périostite chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.
• Blessures et conseils
• Sports et exercices

Comment soigner la périostite chez le coureur?

L'entorse acromio-claviculaire est une blessure fréquente chez les hockeyeurs avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario
• Blessures et conseils
• Sports et exercices

L’entorse acromio-claviculaire est une blessure fréquente chez les hockeyeurs

Parcourez notre article sur le cancer du sein et douleur à l’épaule chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.
• Blessures et conseils

Cancer du sein et douleur à l’épaule : est-ce que la physiothérapie peut aider?

Parcourez notre article sur la vacuothérapie chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.
• Bien-être

Vacuothérapie : tout savoir sur le massage aux ventouses

Parcourez notre article sur l'entorse de la cheville chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.
• Blessures et conseils

Entorse à la cheville : conseils d’experts en physiothérapie