Naturopathie
Les naturopathes sont en mesure de vous aider à maintenir un mode de vie sain et de vous soutenir dans les étapes difficiles de la vie et pendant les périodes de stress. Les naturopathes ont une formation dans les domaines de la nutrition, de la désintoxication, du style de vie et de la gestion du stress, et sont expérimentés dans la conception de stratégies efficaces pour soutenir le processus de guérison en recherchant la cause fondamentale de vos symptômes. Les naturopathes collaboreront avec vous afin de personnaliser un plan tout en vous aidant à dissiper les doutes qui entourent votre santé, en vous prêtant une oreille attentive et en vous inspirant pour vivre davantage en harmonie avec votre corps, votre âme et votre esprit.
Quels genres de problématiques répondent bien à une approche naturopathique ?
Santé digestive
- Reflux
- Syndrome du côlon irritable, maladie inflammatoire chronique de l’intestin
- Constipation, diarrhée
- Gaz, ballonnements
- Sensibilités alimentaires
- Déséquilibre de la flore intestinale
Santé hormonale
- Syndrome prémenstruel
- Périménopause, ménopause
- Gain de poids
- Bouffées de chaleur
- Insomnie
Stress et fatigue
- Insuffisance surrénale
- Bouleversements émotionnels
- Carence nutritive
- Mémoire et concentration
- Anxiété et fluctuations de l’humeur
Gestion du poids
- Alimentation émotionnelle
- Désintoxication
- Équilibre de la thyroïde
- Modification du mode de vie, du régime alimentaire
- Stabiliser la glycémie et l’insuline et surtout, la cause fondamentale des symptômes avec l’homéopathie
Outils et techniques qu’une naturopathe utilise :
Thérapie craniosacrée
Crée un état équilibré et paisible de relaxation profonde, rétablis les rythmes crâniens et calme le système nerveux. Dans cet état, de nouvelles idées et décisions peuvent être prises pour permettre la relaxation profonde et le rétablissement.
Technique d’élimination des allergies BioSet
Il s’agit d’une approche en trois volets visant à rétablir le système gastro-intestinal et immunitaire : détoxification, enzymothérapie et technique de désensibilisation pour les sensibilités comme les aliments, pollens, phanères, produits chimiques, moisissures, champignons, poils d’animaux, etc. Cela permet d’éliminer et de reprogrammer la réponse immunitaire d’un individu.
Gestion du stress
Nous éprouvons des facteurs stressants potentiels tout au long de notre vie. Les situations qui peuvent provoquer un stress sont inévitables. Cependant, nous pouvons contrôler la façon dont nous gérons le stress. Apprenez des techniques telles que la pensée future épisodique, les techniques de respiration et la méditation pour vous calmer et créer un état d’esprit plus détendu.
