Kinésiologie
Le kinésiologue est le professionnel de la santé, spécialiste du mouvement humain, qui utilise l’activité physique et motrice à des fins de prévention, de traitement et de performance. Il prescrit donc des exercices à ses patients/clients, afin de leur permettre d’atteindre l’objectif visé.
Le kinésiologue travaille avec toutes les clientèles, de tous les âges, de tous les niveaux de condition physique (débutants à athlètes) et de toutes les conditions physiologiques (problèmes de santé, maladies…).
Nous sommes fiers d’avoir une kinésiologue spécialisée en CPP (CORE et Périnéal/Pelvien) quant à elle, est spécialisée dans l’entraînement des muscles profonds pour toutes clientèles, de l’athlète au sédentaire en passant par la femme en période pré/postnatale.
Programme ‘CPP’ core et périnéal/pelvien
Pour la femme en période pré/postnatal, elle prend en compte l’anatomie changeante de la femme lors de la grossesse, afin de lui permettre de bouger sans douleur et sans complication. Les muscles profonds, la posture et le mur abdominal seront en priorité pendant le suivi pré/postnatal.
À quel moment de votre vie, un suivi en CPP est-il pertinent ?
- Avant et pendant une grossesse afin de vous aider à préparer votre CORE et votre mur abdominal aux changements qui se produisent lors d’une grossesse (prénatal).
- Suite à une grossesse afin de réentraîner les muscles profonds et le mur abdominal afin de retrouver ses activités normales (quotidiennes) et physiques sans risque de complication (pertes urinaires, hernie ombilicale, maux de dos, douleurs au pubis…)
- À la suite de la ménopause et aux changements physiologiques (pertes urinaires, perte de masse musculaire)
- Avant une remise en forme ou avant d’augmenter votre niveau d’entraînement à la suite de grossesses dans le passé.
- À la suite de pertes urinaires (même légères) observées lors de toux, de fou rire, de sauts, d’exercices de force… (sédentaires, hommes, femmes, athlètes…)
- Pour des problèmes de dos ou de posture (muscles profonds faibles).
